撰文：正向家長學院總監辰民爸爸
「培育孩子只能成功，不能失敗嗎？」可以，但有代價。如果我叫大家分享一下你的「童年」時，你第一時間會聯想什麼？在輔導過程中，我總會了解受導者的童年回憶，因為根據很多心理學的研究顯示，一個人在童年時的經歷，足以影響一個人未來的價值觀建立、擇偶的選擇、人際關係的好壞，以致命運。
作為父母，我們總希望孩子青出於藍勝於藍，所以我們會不自覺地對孩子有期望，這是必然發生的事，但是家長對孩子的期望會否過高或過低，何謂「合理」，我們如何評估或設定合理期望，就足以影響孩子如何建立自信心和自我效能感。
記得有一次與青少年溝通的過程中，我問了他們一個問題，「誰能在1分鐘內分享10個自身優點？」有一名青少年回應我，「他說我們沒有缺點已經很好，又何來那麼多優點！」這句話令我有深深的震驚，因為這群是我們所謂名校生，他們擁有別人所認為的高學歷，但他們居然對自己毫無自信，令我意識到力求完美的背後，是可以讓一個人的自我價值徹底被擊敗。
在1989年至2016年間的心理學家Thomas Curran和Andrew Hill曾經對完美主義進行綜合分析和研究，發現有完美主義傾向者大幅增加，在兒童和青少年中，5人中竟有2人是完美主義者。而根據研究發現，擁有完美主義傾向的人，並不意味着他們會更加成功，相反他們會比一般人變得更加脆弱和焦慮，因為他們是通過最終的自我挫敗方式來應對世界，他們往往最不能接受就是自己犯錯，但在現實生活中，犯錯是人們必經階段，也是我們成長學習和學會為人處世不可或缺的部份。
